Media

Aan ouder worden ontsnapt niemand, dat gaat seconde per seconde. Maar de wijze waarop we verouderen is wel heel verschillend. Een recente cohortstudie aan de Tufts universiteit van Boston betrof een onderzoek onder 2622 volwassenen van gemiddeld 74 jaar oud. Daaruit...

Hartinfarct en aandoeningen van de bloedvaten met inbegrip van beroerte, zijn de killer nummer één in de geïndustrialiseerde wereld. Een gerandomiseerd onderzoek en meta-analyse bij meer dan 20.000 patiënten toonde aan dat de bloedvetwaarden bij mensen die visolie...

Aan de universiteit van La Trobe in Melbourne werd de relatie tussen een verhoogde inname van Omega-3-vetzuren bij astmatische kinderen onderzocht. Amper zes maanden na de start van de studie werd een fel verbeterde longfunctie gemeten. Twee groepen werden vergeleken:...

Diabetes van het type 2 is enorm aan het uitbreiden. De vergrijzing van de bevolking zit er wel voor iets tussen, maar vooral de slechte eet- en leefgewoonten: te weinig bewegen, te veel geraffineerde koolhydraten, te weinig Omega-3 vetzuren en te veel Omega-6. Want...

Uit onderzoek in Italië is gebleken dat de bepaling van de hoeveelheid Omega-3 vetzuren in het bloed een belangrijke indicatie geeft voor de voorspelling van hart- en vaatziekten, in tegenstelling tot wat de Amerikaanse hartstichting ons wil doen geloven. Daar geeft...

Vroeger was vrijdag visdag. Dat was een gewoonte en een punt van geloof bij sommige religieuze gemeenschappen. Dat is al lang geleden, maar de voordelen zijn nog altijd geldig. Niet alleen in Groenland maar ook in Japan werd bij een vergelijking tussen een vissersdorp...

Vis is gezond en de voordelen worden vooral gelinkt aan preventie van hart- en vaatziekten. Maar er zijn nog meer kwaliteiten. Een meta-analyse bij meer dan 2.200 deelnemers in meer dan tien landen heeft aangetoond dat visolie helpt om symptomen van angst en depressie...